Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

giá treo khăn tắm nội trợ bánh trung thu hình hoa chè xoài sữa bánh quy nhân socola thịt bọc trứng món chay ngon bun cha lòng mề cá nấu đậu phụ bánh trôi nhân đậu dừa giày dép sinh to bo cach lam banh canh tom mi trung cuon thit chien gion cá ngừ trộn rau củ khoai tây ngừ nâu ân ngon cách làm bánh gạo lắc khoai tay xao xuc xich Cách làm thạch xoi xoai thai lan hà m mon ga ngon nhat thịt rang mắm vịt nấu thơm Bánh Trung Thu củ sen kho hàu sữa nướng phô mai sắc khoai tây viên sốt cà chanh dây trung muoi thom hủ tiếu Mỹ Tho làm rau câu dừa cach lam ga nau ot cà ri gà ngon kim chi nấu ngao gia và bot chien xu Tạo đồ uống giải nhiệt Hai loại nước mon dau que xao ngon bi dao kho dau hu nam banh pho cà xào món chay lạ miệng MÓN CHIÊN Nha Trang bánh mì bơ sữa Cách làm trứng muối bánh kem phô mai chả tôm Những món ăn ngon nhất Việt Nam trong chi锚n com chien gion đậu que xào vừng cach lam mut cu cai vi vani ngheu hap sake thom sinh to bac ha nuoc dung dashi dau bep Hung Thai トOTrニーa lạp xưởng xào đậu cove kẹp tóc món chiên các món cuốn ngon cach lam bun mong gio banh da xao ngon Những điểm đến ẩm thực cho mùa lễ lam banh bà lai Tráng miệng nau lau cA cocktail bellini đào nướng Nguyên liệu làm bánh nước ép táo cần tây cách làm trà chanh sườn kho su hào món kho Hằng MT goi buoi ngon salad chua cay ngon cach nau chao ngo sen nước ép dưa hấu mix dâu tép khô cach lam ca nuc nuong chai cuộc thi Vua đầu bếp Việt Cá lóc canh khoai kem dâu tươi yên banh muffin nuong ngon chè thạch đen đậu xanh trung cuon bap thit ca chuoi mứt trái tắc hoành thánh 10 lý do bạn nên ăn dâu tây cơm Bento công thức sấu ngâm đường lam thit bo nuong han quoc tẩm bột cách làm thạch hoa quả cach lam sua chua cua rang tieu hoàng yến cách làm cheesecake oi mon cuong hong heo xao dua Mẹo Vặt thit dam bánh đám cưới tôm mực xào chua ngọt bánh canh cua biển ca nau cach lam sua tuoi cà chua bi cach nau che troi cach lam tiramisu don gian món ăn kiểu Hàn Xuýt xoa gà hầm cay banh trung thu thap cam ngon trang trí tường cách làm chân gà muối sả ớt cach lam banh troi